Moikka！かずきちです。 かれこれ3年弱ほどヴィーガンの食生活を送っていますが、最近は自分の体調や心と向き合って、より柔軟に食べ物を選ぶようになりました。 今日は、そんなわたしのヴィーガンに対する考え方を紹介します。 ●もっとも制限が厳しいヴィー…